🌱 Planta medicinal, cuya raíz tiene un característico color naranja o amarillo intenso. Esta raíz transformada en polvo, es lo que conocemos como condimento alimentario.
🌱 La cúrcuma posee múltiples beneficios para la salud gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antibacterianas y digestivas: mejora la digestión, combate gripe y resfriados, desintoxica el hígado, regula los niveles de colesterol alto, ayuda en enfermedades como artrosis, diabetes, enfermedades de la piel, enfermedades reumáticas, ayuda a perder peso, mejora la función cerebral.
🧪 ¿Cómo se usa? En un vaso de agua diluir media cucharada de cúrcuma y tomarla diariamente. Se puede tomar como infusión para lo cual hay que poner a hervir una taza de agua y adicionar media cucharada de cúrcuma en polvo y reducir a fuego lento durante 10 minutos, colar con un tamiz fino y agregar miel o limón si se desea.
🌱 La cúrcuma posee múltiples beneficios para la salud gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antibacterianas y digestivas: mejora la digestión, combate gripe y resfriados, desintoxica el hígado, regula los niveles de colesterol alto, ayuda en enfermedades como artrosis, diabetes, enfermedades de la piel, enfermedades reumáticas, ayuda a perder peso, mejora la función cerebral.
🧪 ¿Cómo se usa? En un vaso de agua diluir media cucharada de cúrcuma y tomarla diariamente. Se puede tomar como infusión para lo cual hay que poner a hervir una taza de agua y adicionar media cucharada de cúrcuma en polvo y reducir a fuego lento durante 10 minutos, colar con un tamiz fino y agregar miel o limón si se desea.
